Seja bem-vindo (a) ao Cantinho do Autocuidado
Acesse quando precisar dar uma pausa para recarregar as energias :]
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Separamos alguns contatos úteis de profissionais que podem te ajudar na sua rotina de autocuidado, através do nosso plano de saúde.
Basta clicar nos links aqui embaixo, que vamos te redirecionar:
Está passando por um momento delicado e precisa de apoio?
Você pode conversar com um voluntário do CVV – Centro de Valorização da Vida.
O atendimento é gratuito, sigiloso e funciona 24 horas, todos os dias. Clique nos links aqui embaixo, que vamos te redirecionar:
Preparamos esse catálogo de filmes que vão te auxiliar a desenvolver o autoconhecimento:
Aborda de forma peculiar a importância da autenticidade para o autoconhecimento, sem medo de ser quem você é.
► Disponível no Star Plus
Trailer
Mostra que a terapia é fundamental para fazer um mergulho emsi mesmo e potencializar habilidades e conhecimentos que você já possui.
► Disponível no TeleCine Play e no Prime Video
Trailer
Sairda zona de conforto é uma forma espetacular de rever os seus padrões emocionaise afetivos.
► Disponível no Star Plus, Netflix, HBO Max e Paramount+
Trailer
Entenderas emoções pode te revelar a importância de cultivar a inteligência emocionalpara lidar e entender os ciclos da vida.
► Disponível no Disney+
Trailer
Aponta que brincar pode ser a cura das doenças do mundo e que a leveza da felicidade pode ser percebida através da simplicidade da infância.
► Disponível no Prime Video
Trailer
Enxergue a sutileza de aproveitar cada minuto com as pessoas que você ama, buscando os seus objetivos, apreciando os seus pequenos feitos e os prazeres do dia a dia.
► Disponível no Disney+
TrailerPasse os stories e descubra algumas mensagens que deixamos para você
Escolhemos essa playlist para que você tire alguns minutos e relaxe.
Coloca os fones e dá o play clicando aqui embaixo:
Fizemos esses conteúdos com muito carinho, especialmente para você.
Escolha aquele que estiver precisando ler agora e clica aqui embaixo:
Achamos esse conteúdo super legal para você meditar em alguns instantes. Para acessar é só clicar aqui embaixo: